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出色工作者高執行力的秘密:「曼陀羅九宮格」思考法,擬定目標與具體做法

曼陀羅(Mandala)思考法的由來,從名稱可以知道起源於佛教,後來被日本學者今泉浩晃轉化成為可系統化的九宮格筆記。 這九宮格以中間為核心設定特定目標,外圍八格將圍繞核心的主題,依序延伸出次主題,並且再向四面八方展開更多第二階層的次要目標。 目前在操作九宮格思考法主要多有兩種方式:「放射性」、「螺旋狀」。 前者是以九宮格的中央格子為主軸,向外聯想出相關概念,其餘八格彼此不一定會完全相關。 後者是以中央方格為起點,往下走依順時鐘方向,將預定的目標逐一填入,因此外圍的八格有彼此關聯性。 左圖為「放射型排列」的曼陀羅、右圖為「順時鐘排列」的曼陀羅。 圖片來源:《九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法》書內第33頁

【诗歌】余光中(星之葬)

发布于 2024-01-14 22:17 ・IP 属地河南. 余光中. 诗歌赏析. 诗歌. 喜欢. 申请转载. 浅蓝色的溢进窗来;夏斟的太满。. 萤火虫的小宫灯做着梦, 梦见唐宫,梦见追逐的轻罗小扇, 梦见另一个夏夜——一颗星的葬礼, 梦见一闪光的伸延与消灭, 以及你的惊呼,我的 ...

2023七夕是哪一天?七夕原本不是情人節、日韓怎麼慶祝?一次搞懂節日的真正由來

農曆:癸卯年七月初七日 七夕原本不是情人節,揭七夕這個節日的由來 早在漢朝時期,古書中就記載著牛郎和織女的故事,像是西漢的《淮南子・天文訓》中「七夕為鵲鳥填河成橋,渡織女」,以及東漢的應邵《風俗通》:「織女七夕當渡河,使鵲為橋」,都有提到喜鵲飛到天河填河成橋,讓牛郎織女相會的傳說,當時的人們也會慶祝七夕,只是跟現在的七夕習俗大不同。...

毛澤東的遺體如何保存?被秘密轉移三次,專家說還能存個一二百年

首頁 歷史 毛澤東的遺體如何保存? 被秘密轉移三次,專家說還能存個一二百年 2024年01月13日 09:07 1976年9月9日凌晨10分,毛澤東同志永遠的離開了我們。 根據毛澤東身邊的衛士回憶說,毛澤東生前留下的最後一句話是: 「我很難受,快叫醫生來! 」 除此之外,毛澤東沒有留下任何遺書,也沒有向任何人交代遺言。 對於身後事,毛澤東是不是沒有一點交代呢? 並不是的,毛澤東對身邊的工作人員吳旭君說過: 等我死後,把我火化,骨灰撒到長江里餵魚。 至於為什麼要這麼做,毛澤東解釋說自己一生愛吃魚,現在就讓魚兒也把他吃了。 後來為什麼沒火化呢? 1976年9月9日——9月10日,防腐、理髮和化妝 9月8日晚上,華國鋒正在人民大會堂宴請外國元首。 突然,他接到了毛澤東病危的消息。

交車農民曆詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

以下為 2021年(110年)四月份農民曆查詢,列出每日黃道吉日、吉日吉時、宜忌事項查詢,包括每日農民曆是否宜忌嫁娶、交車、剪髮、入宅的日期與時辰查詢,祝大家在 2021 年透過農民曆,天天順遂。 在2021年有買車規劃的讀者,如果手邊有農民曆,記得注意「開市」、「交易」與「立券」這些關鍵字。 蔡上機老師表示,由於一般民眾較難取得「專業版農民曆」得知最佳的「交車」日期,不過專業版農民曆上「交車」當天往往也會伴隨「開市」、「交易」與「立券」。 換句話說,只要在農民曆的「宜」欄目中看見「開市」、「交易」與「立券」就是適合交車的日子。 立秋 立秋是廿四節氣之一,這一天太陽位於黃經135度。 黃道吉日是中國傳統曆法「黃曆 」中的特有詞彙,指的是諸事皆宜的日子;但很多人知道要挑吉日,卻不知如何挑?

港外傭68cm「終極棺材房」曝光 驚藏「這樣」刻薄設計 網民:看到想哭|Juicy叮

有網店為本港外傭打造了一款「零時休息房」,竟然只是寬約68cm超窄身的櫃子,多項刻薄設計震撼網民被喻為「終極棺材房」,不少網民狠批設計無人性,「看到想哭。 」 港外傭68cm「終極棺材房」曝光 刻薄設計全面睇↓↓↓↓ 有網店上周四(3日)在小紅書發帖,宣傳店家為本港外傭打造的「零時休息房」,訂製費用1萬元,引發網民熱議。 帖文附有多張實物相片,顯示「零時休息房」的真實樣貌及設計。 這是為本港外傭設計的「零時休息房」具體尺寸。 外傭的「零時休息房」建在一個儲物櫃上面 (紅色部分),外傭靠櫃側的長樓梯爬上「零時休息房」。 整個外傭「零時休息房」只是一個窄身長櫃。 外傭的「零時休息房」建在一個儲物櫃 (紅色部分)上面。 外傭的「零時休息房」正面樣貌。 外傭的「零時休息房」下面是一個多用途儲物櫃。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣: 長在表皮層和真皮層交接處,外觀平而黑,是最為常見的痣。 複合痣: 也在表皮層和真皮層的交接處,但再更往真皮更多一些,外觀微凸,可能有點長毛。 真皮痣: 更多長在真皮層,凸起幅度明顯,外觀會有如顆小肉芽,顏色常見為肉色、淺褐色,在台灣也俗稱「肉痣」,也多伴隨毛髮。...

九一八事變

九一八事变 指1931年9月18日在 中國東北 發生的日本 侵略战争 ,是日本1931年侵略中國東北的開端,相關双方是 中國 國民革命軍東北邊防軍 和 日本 关东军 。. 日本帝國主義 大規模武裝侵略中國東北的事件 [1] :169 。. 9月18日,日本駐中国東北境內的關東军炸毁 ...

性交

定义争议 比起其他性行為,陰道/肛/口交更常遭界定為性交 [47] 。 雖然非插入式性行為和非陰莖-陰道交的性活動亦可能遭界定是性交 [5] [6] [15] ,但是它們也可以被認為是避免失貞的一種手段,以至被界定為「體外性行為」。 相比起肛交,口交更常發生此一情況 [48] 。 異性性伴侶更常視陰莖 - 陰道交為失貞的部分原因在於肛交或口交除了可為異性性伴侣带來愉悦感外,還可以是沒有從事生殖性行為時避免失貞的一種選擇 [48] 。 一些 男同性戀者 亦会同樣地以 陰莖摩擦 或口交來避免失貞,因為他們視陰莖-肛交如同性交,並會導致失貞。

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